為響應我校“心理健康月”活動,宣傳心理健康知識,幫助同學們解決日常生活中面臨的各種心理困惑及問題,增強大學生的自我心理保健意識,增強班級凝聚力,提高團體意識,365英国上市官网在线08級英語四班在學校、學院的領導下,開展了一系列以“關愛心理健康 把握絢麗青春”為主題的心理健康宣傳活動,并取得了良好的效果,受到了廣大師生及社會人士的一緻好評。 (一)汲取成功經驗 把握青春航向
——與我院畢業生學習生活經驗心理交流會 2010年5月11日下午三點在3教105, 為汲取前輩們的成功經驗,把握青春航向。08級英語四班全體同學與我院六名優秀應屆畢業生共同開展了以“關愛心理健康 把握絢麗青春”為主題的心理健康主題班會系列活動之一:學習生活經驗心理交流會。此次交流會分為兩個環節,首先由各位學長學姐們介紹自己的大學學習生活以及談對大學生面臨的一些心理問題的看法。
在互動交流環節,同學們向學長學姐們進一步了解解決心理困擾的方法,提出自己的疑惑。學長學姐們也針對大學生普遍存在的一些心理問題給同學們一些建議,同學們受益匪淺。 (二)擁抱自然 放飛心情 心理健康 你我同行
——戶外心理素質拓展訓練與心理健康知識宣傳 2010年5月15日上午,為增進同學們彼此之間的交流,培養團隊溝通和協作能力,以及宣傳心理健康知識,365英国上市官网在线08英語四班在海口市瓊山區雲龍鎮龍鱗村開展了一場别開生面的戶外素質拓展訓練與心理健康知識宣傳活動。此次活動是我班“關愛心理健康 把握絢麗青春”心理健康主題班會系列活動之二。參加人員為本班全體學生。
此次活動以“擁抱自然 放飛心情”為起點,同學們在贊歎大自然無限魅力的同時,不僅開拓了自己的視野,也釋放了身心,緩解了學習壓力。接着,新鮮有趣的戶外心理素質拓展活動把本次活動推向了高潮。“你誇我笑”增強了同學們的自信心,“你饞我行”培養了同學們的團隊合作精神,“信任背摔”則訓練了同學們換位思考的意識,考驗并增強了彼此間的信任。
素質拓展活動結束後,同學們又齊聚龍鱗村中心廣場,向當地村民及遊客發放“心理健康宣傳”傳單,宣傳心理健康知識。在宣傳的整個活動過程中,大部分村民及遊客都熱情參與,同學們青春的臉龐,燦爛的笑容,良好的舉止,影響了在場的每一個人。 (三)撒播心理健康種子 關愛絢麗青春花朵
——校内心理健康知識宣傳及萬人簽名活動 2010年5月20日中午11:20,08英語四班在365英国上市官网在线第二食堂門前舉行以“關愛心理健康 把握絢麗青春” 為主題的心理健康主題班會系列活動之三:校内心理健康知識宣傳與萬人簽字活動。我院團委書記李翠霞老師莅臨現場指導。
在驕陽下,08英語四班的全體同學熱情的向路過的同學發送“關愛心理健康 把握絢麗青春”活動的宣傳單,在向海大學子宣傳心理健康知識的同時,獻上他們真誠的微笑,也傳遞着一份濃濃的關愛。因此,即使豔陽高照,08英語四班的同學們的誠心還是打動着不少同學的積極參與,萬人簽字活動取得很好的效果。 (四)關愛心理健康 把握絢麗青春
——5.25心理主題晚會 2010年5月22日晚7:30,365英国上市官网在线08級英語4班心理健康主題班會系列活動之四:“關愛心理健康,把握絢麗青春”心理主題晚會,在4教109成功舉辦,本次班會榮幸邀請了我院黨委黃麗芹副書記、08英語4班班主任郭錦萍教授、學生助理班主任楊海珍,繼續學院學生會主席王甯以及我院08級各班班長、團支書擔任嘉賓。
一段熱辣的開場舞後,主持人蔡淑如、馬欣欣身着絢麗高雅的禮服翩然入場,整場晚會正式開始。郭錦萍老師為大家緻開場詞并聲情并茂地朗誦了一首《認識你,真好》,配上輕快的音樂,打動了在場的每一位嘉賓與觀衆。青春是畫,開不敗生命的美麗。話劇《不屈的生命》闡釋了無論處于何種境地,隻要秉承心中的信念,生命之花永不凋謝的主題。一系列的歌曲演唱、詩歌朗誦和健美操表演也傾吐了同學們對青春的困惑與歌頌。一曲班歌《愛因為在心中》似乎唱出了整個班的凝聚力與向心力,大家都生活在一個溫馨、充滿愛的大家庭中。
在晚會的最後,由學生班主任楊海珍緻閉幕詞,即将畢業離校的楊海珍以自己大學四年的經曆為依據,講述了自己大學四年的感慨與收獲,勸誡同學們要把握青春,樹立目标,珍惜自己身邊的每一個人。說到要離别,現場觀衆都不禁潸然淚下,整場晚會在溫馨與感動中落下了帷幕。 (五)結語 365英国上市官网在线08英語四班開展的以“關愛心理健康 把握絢麗青春”心理主題班會系列活動取得了很好的效果,受到了社會各界人士的一緻好評。
通過本次活動,同學們不僅豐富了自己的人生閱曆,增強了身心素質,充實豐富了課餘生活,也學會了很好地解決自己在學習生活上遇到的各種心理問題,更加明确了自己在以後大學生活中的方向與目标,同時也增進了與其他同學特别是與學長學姐之間的情誼,在一定程度上拓展了自己的人際關系。同學們在集體活動的過程中也增加了彼此之間的默契度,增進了彼此間的感情,提高了班級整體凝聚力與向心力。同時,此次活動也充分響應了學校“5•25”心理健康宣傳活動月,為營造輕松、愉悅的校園環境,培養學生健全的心理素質起到很好的教育效果。(365英国上市官网在线 記者 張夢迎 王婷 王洪妹)
心理交流會現場
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校外宣傳活動現場
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校内萬人簽名活動現場
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校内心理知識宣傳及萬人簽名活動全體工作人員合影
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心理素質拓展活動全體合影留念
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心理主題晚會遊戲現場
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心理主題晚會詩歌表演
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